秋におすすめ!自転車を楽しもう♪

すっかり秋らしい気候になり、気持ちよく過ごせる日が増えましたね。

青空を見ているとどこかに出かけたくなりますよね。

そんな時は自転車がおすすめです★

自転車と言っても本格的なロードバイクなどではなく、普通のママチャリでOK!

自転車さえあればすぐにでも始められます。

誰でも気軽に乗ることができるので、親子や恋人同士でも楽しめます。

もちろん、ひとりの趣味として始めるのにもおすすめ。

共通の趣味がある人が見つかって、新しい人間関係ができることもよくあります。

本格的に始めたいという人は自転車選びやグッズにこだわるのも自転車の楽しみ方のひとつ。

 

さらに、自転車は適度な運動にもなるので健康増進やダイエットにも効果的!

普通に歩くよりもカロリー消費が高いにもかかわらず、疲労感は少ないというメリットがあるのです。

特に脚の筋肉を使うことになるので、下半身のシェイプアップ効果が期待できます!

また、自転車は他の趣味と一緒に行えるのも魅力です。

例えばラーメン屋さんめぐりが趣味の人の場合、自転車でいろいろなラーメン屋さんを訪れることができるようになります。

高カロリーなラーメンを食べても、自転車で移動でカロリー消費ができて一石二鳥ですね。

徒歩だと少しおっくうに感じる距離も、自転車なら簡単に行けることに気付くはず。

通ったことのない道や行ったことがない場所にどんどん行ってみましょう!

今までとは違った場所を訪れれば、新しい発見があるかもしれませんよ。

自分なりの自転車ライフをエンジョイしてください♪

 

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次にくる?新たな画像SNS

インスタグラムが若者を中心に浸透しています。

特に女性からの支持が高く、中にはTwitterやFacebookよりも頻繁にチェックするという人もいます。

そんなインスタグラムの人気を受けて、新たな画像SNSが日本に上陸します。

その名も「ポラロイド・スイング」。

 

ポラロイド・スイングの一番の特徴は、見る人が画像を動かすことができるという点です。

 

1秒間の動きを保存することができ、端末を傾けたり、指でタッチすると画像が動き出します。

わずか1秒間の中で、どのようにして人の興味を引ける画像が作れるかがフォロワーを増やすポイントでしょう。

勝手に動画が再生されるのではなく、見る人が自分で画像を動かすことができるというのがこのアプリのおもしろい点です。

動画とは違った、独特の動き方にも注目ですよ。

人間はもちろん、動物のおもしろい動きを投稿する人も多いようです。

ちなみに、面白いなと思った画像はTwitterやFacebookとも共有できます。

インスタグラムを楽しんでいる人、新しい画像系SNSを探している人にもおすすめのアプリですよ。

 

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こんなスマホの使い方は危険!

毎日当たり前のように使っているスマートフォン。

中には「スマホが常に近くにないと不安」という人もいますよね。

確かに便利でいつでもそばに置いておきたい存在ですが、24時間常に持っているのも危険かもしれません。

今回は、ちょっと気をつけたいスマホの使い方をご紹介します。

 

★電磁波の影響

携帯電話やスマートフォンは電磁波を発生しています。

電磁波が人間の体に与える影響については現在研究が進められている所ではありますが、さまざまな悪影響が出る可能性が指摘されています。

短時間の使用ならば問題ありませんが、長時間電磁波を浴び続けると脳やホルモンに作用する可能性もあります。

電話をする時に顔に近づけてしまうのは仕方ないことですが、できるだけ脳から遠ざけるようにした方が良いです。

また、夜眠る時もスマホを枕元に置いて眠る人がいますが、眠っている間に脳が電磁波にさらされることになります。

すると、脳に影響が出るばかりでなく安眠を妨げる恐れもあります。

寝る時はできるだけ体からはなして、可能なら電源を切っておきましょう。

 

★スマホはトイレより汚い?!

スマートフォンは何度も手で触りますし、色々なところに置きますよね。

スマホの表面には、すさまじい数の雑菌が繁殖しているとされ、トイレよりも汚いという調査結果もあります。

食事前に手を洗っても、スマホを触ったら雑菌が手についてしまうのです。

定期的にスマホをアルコールティッシュで拭くなどの対策方法があります。

 

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一度は行きたい!猫カフェ・コンセプトカフェが増加中

「コンセプトカフェ」ってご存知ですか?

カフェごとに独自のテーマを加えた、個性的なカフェのことです。

代表的なところで言うと「メイドカフェ」がそうです。

かわいいコスチュームを着たメイドさんに迎えられてカフェが楽しめるので、男性はもちろん女性にも人気がありますよね!

最近は、このような独自のコンセプトを持ったカフェが増加しています。

今回は、ちょっと変わったカフェをご紹介ます。

友達や恋人同士で行くのもいいですし、ひとりで行ってみるのも楽しいですよ!

 

★動物カフェ

動物と触れ合いながら、カフェを楽しむことが出来ます。

代表的なのは「猫カフェ」ですよね。

猫ブームもあって、たくさんの猫カフェが全国にあります。

猫カフェの猫は人間に慣れている子が多いので、普通の猫よりも触らせてくれる確率が高いのもうれしい所。

他にも、うさぎカフェやふくろうカフェなんかも人気ですね。

変わり種だと、爬虫類カフェ・やぎカフェなんてものもあります。

 

★足湯カフェ

その名の通り、足湯をしながらコーヒーやケーキを楽しめるカフェです。

足湯のリラックス効果で、ほっと一息つきながら毎日の疲れを癒すことが出来ますよ。

都内や温泉が有名な観光地などにあります。

 

★プラネタリウムカフェ

満天の星空を眺めながら、おいしいコーヒーや食事を頂けるプラネタリウムカフェ。

日常の喧騒を忘れて、穏やかな時間が過ごせそうですよね。

ロマンチックな雰囲気で、カップルで訪れるのもおすすめですよ。

 

今回はメジャーなコンセプトカフェをご紹介しましたが、他にももっとマニアックなコンセプトを持ったカフェがたくさんあります。

インターネットで探してみるのもよし、街歩きしながら見つけてみるのもよし。

変わったカフェに行ったら、SNSで友人に紹介してみましょう!

見た目が面白いカフェも多いので、写真を撮ってインスタグラムに載せてみるのもおすすめです。

 

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Twitterを活用しよう!

Twitterは新しい友達を作ったり、興味のある人の趣味や生活を知ることが出来て楽しいですよね。

「人とつながるツール」というイメージの強いTwitterですが、他にも便利な活用法があるのです。

TwitterをはじめとするSNSの特徴として、「リアルタイムな情報が手に入る」ということがあります。

全く別の場所にいる知らない人が、どんなふうに過ごしているのかを知ることが出来るんです。

 

 

例えば、雪の日の電車の遅延具合を知りたい時どのように調べますか?

JRであれば、JRの公式サイトで調べるのが一般的ですよね。

これだと細かい遅延の時間などはわからないことが多いです。

しかし、Twitterではリアルタイムでその場にいる人がつぶやくから、今どんな状況でどれくらい電車が遅れているのかを細かく知ることが出来ます。

「JR○○駅、雪で△△分遅れてる。」などといった投稿からよりリアルな最新の情報を得ることが出来ます。

電車だけでなく、災害時や事故などがあった時も活用できそうですよね。

最近は、SNSを活用してこのような緊急時の情報を広くたくさんの人に拡散できるようにしようという動きが強まっています。

 

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